SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Wycinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    po Fat Burner spac nie moglem ale bralem go ok 18tej wiec dlatego moze i to byly pierwsze tabsy jakie bralem, po Thyrothermie bylo spoko dobre pobudzenie ,przy graniu w pilke sil nie brakowalo i mozna bylo byc wszedzie, termogeneza prawidlowa do spalania. Wiec szukam cos podobnego (kupil bym mozliwe i jeszcze raz gdyby byla pewnosc ze zadziala jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-11-13 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak, chciałbym nabrać więcej masy mięśniowej, a co z tym idzie dodatkowe kilogramy... Dorzucę jeszcze jakieś warzywa i trening jutro będę miał dobrany przez trenera. Dziękuję za podpowiedź i opinię! Pozdrawiam serdecznie PS: Jak sprawdzić zapotrzebowanie? Zmieniony przez - Erwiin w dniu 2012-07-09 23:04:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-07-09 23:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawdzić tą osiowość kolana? Dodam, że w kolanie mi od dawna chrupie, choć miałem zastrzyki na odbudowę mazi i przy dociąganiu do posladka boli

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2013-01-19 20:22:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • boki? obawy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha a jak sprawdzic ten bilans kaloryczny? i jak sie go trzymac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-10-23 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 68 Wzrost : 184 Obwód klatki : nie mam aktualnie miarki,więc nie mam jak sprawdzić a inne wymiary pamiętam Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 87 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam zielonego pojęcia Aktywność w ciągu dnia : szkoła i niedługo sporty walki Uprawiany sport [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2017-10-16 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ginekomastia....jak sprawdzic czy sie jest na to chorym ?????????

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10137 Data: 2004-10-25 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "ginekomastia....jak sprawdzic czy sie jest na to chorym ?????????" idz do lekarza Siłka wypas ... zlew i wogóle pełen serwis SoG

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10137 Data: 2004-10-25 23:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wcisnę już nic.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii i tłuszczu roślinnego. Spróbuję wyjść z tego punktu, jeżeli waga nie pójdzie dołożę węgli (np. ryż zamiast 100g -> 120g). Myślałem czy białka jest wystarczająco. Jak sprawdzić jaka ilość białka na mnie najlepiej działa metodą doświadczalną, jak zobaczę różnicę? Pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8de9ebd47b8643e899effca29d7c78eb.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2013-08-14 16:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialem norme falsa i oryginal i smialo powiem ze nie ma zadnej roznicy, ani w pudelku ani w ulotce ani w ampie powiedz jak sprawdzic organon na pewno sie przyda jesli rzeczywiscie masz 100% pewnosci ze fals sie rozni, fals falsowi tez nie rowny

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2006-06-13 01:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak sprawdzic czy działa juz hcg???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2012-05-17 13:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power z tłuszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten dziennik vitalmaxa jest z 10 lat nei aktualizowany nie ma tam min. oleju lnianego czy serka wiejskiego wiec nie mam jak sprawdzic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-10-17 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzić jaki bilans walk ma alistair tylko w mma i tylko w hw ?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11284 Data: 2010-05-12 16:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrałem się w końcu do tego. To jest moje pierwsze bcaa z activlabu - po otwarciu widać połowę puszki - nie mam wagi, więc nie mam jak sprawdzić. Czy tak we wszystkich jest?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2011-04-13 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw-pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Progresu nie ma ;/ mam za mało obciążenia na MC i przysiad mam tylko 80 kg ;/Nie mam jak sprawdzić CM Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2011-02-19 19:58:29

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2011-02-19 19:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzic gestosc krwi ? albo jak miec to na oku ? zeby to kontrolowac ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2023-04-22 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzic gestosc krwi ? albo jak miec to na oku ? zeby to kontrolowac ? Zrób morfologię

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2023-04-23 00:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w polowie jest spawana co do tego dodatkowo jest minus nom i mam wiecej zaufania jednak so firmowej laweczki niz do kolesia ktory robi ja z prostownikow i nawet nie ma jak sprawdzic ile ona wytrzyma a tak jak mowilem nawet sklepie mzoesz kupic laweczke ktora peknie czy cos podczas cwiczen wypatki chodza po ludziach choc ta laweczka 2 ama [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2006-11-03 00:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weider mega mass 4000 ( 7kg) czy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.odchudzanie.yoyo.pl/kalkulator_zapotrzebowanie_kaloryczne.htm liczac na tej stronie , wyszlo 2500 kalori. Lecz terazz pytanie ile tych kalori dostarczam dziennie ... bo tego to nie wiem jak sprawdzic ..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2010-01-10 15:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe ogniwa, jak je naprawić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli sam wiesz jak sprawdzic na sobie te słabe ogniwa to ok a jeśli nie to warto ogarnąć sobie kogoś kto cię oglądnie , wykona testy i oceni które partie sa skrócone , przykurczone które uśpione lub nieaktywne i wtedy można działać. Zasada zawsze jest ta sama ( przynajmniej tak się uczyłem ) że w pierwszej kolejnosci rozciągamy , luzujemy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2021-09-26 08:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    A jak sprawdzić czy hcg działa napewno ? Badaniami ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2022-08-25 23:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)